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魚和什麼一起一起炖最好吃

知識 更新时间:2024-11-18 16:16:00

魚和豆腐、粉條、白菜、土豆一起炖最好吃。

食材原料:草魚、青魚或鯉魚,鹵水豆腐一塊,粉條一把,大白菜,五花肉數片,榛磨或香菇若幹,土豆一到兩個。配料:青辣椒兩個,幹紅辣椒,蔥一根,姜一塊,蒜半頭,鹽,料酒,糖,醬油,花椒,八角,桂皮。

制作方法:

1、過油。把魚洗淨,改刀,水控淨,過油或旺火煎三四分鐘。

2、調湯。根據自己的口味掌握鹽量。把蔥切成段,姜切片,蒜去皮。把所有配料放在料理盆裡,調勻。把榛磨洗淨,浸在水中。土豆切塊備用。

3、炖魚。魚過油後,把多餘的油倒出,調好的湯汁澆在魚上,加五花肉,加開水,旺火炖,水開三五分鐘後調小火炖20分鐘。

4、加料。魚入鍋炖約25分鐘後,加入粉條、土豆和榛磨。10分鐘後加入切成大片的豆腐、白菜,五六分鐘後關火出鍋即可。

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