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BMI的正常範圍是多少啊

知識 更新时间:2024-12-23 15:16:13

  BMI的正常範圍是18~25。BMI是身體質量指數,是與體内脂肪總量密切相關的指标,主要反映全身性超重和肥胖。由于BMI計算的是身體脂肪的比例,所以在測量身體因超重而面臨心髒病、高血壓等風險上,比單純的以體重來認定,更具準确性。特别要強調的是,不是每個人都适用BMI的,如果你屬于有以下的情況,那麼BMI的指數對你不适用。

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