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玉米窩頭的熱量是多少

知識 更新时间:2026-07-13 05:21:51

玉米窩頭的熱量大約是100克171卡路裡。

具體做法:

食材用料:玉米面300克、面粉120克、澱粉、泡打粉、小蘇打、幹酵母、奶粉和白糖。

做法步驟:

1、将稱好玉米面放入盆中。

2、依次加入白面、泡打粉、白糖、奶粉、澱粉和小蘇打攪拌均勻。

3、用溫水将适量酵母化開,分次倒入盆中揉勻。

4、将面揉成窩頭形狀放入鍋中。

5、水燒開後20分鐘關火,焖5分鐘即可。

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