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吃燒烤時最好搭配哪些食物

知識 更新时间:2025-01-27 12:16:26

  1、可以搭配青椒、西紅柿等含維生素C的蔬菜,維生素C能阻礙緻癌物質的形成。

  2、可以飲用大麥茶和果汁等飲品,大蒜和醋也是燒烤餐桌上必不可少的搭配。

  3、吃完燒烤後可以吃猕猴桃或是西紅柿,補充水分和維生素。

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