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小孩不吃菜怎麼辦

知識 更新时间:2025-01-07 02:12:23

  1、首先改變您的做菜方法,盡量色香味變換一些。提高廚藝可能您會覺得很難,其實也不是的。舉個例子:一杯酸奶,一個西紅柿,可能他隻喝酸奶,您試試把西紅柿切去一小塊做蓋子,中心挖空,然後把酸奶倒進去,插上吸管喝,并且最後把罐子吃掉,可能興趣會讓孩子把它吃光。孩子是有童心的,并且很好奇,您還可以把一餐飯擺一個造型,不是很難,比如把米飯堆在一起,做娃娃的臉,上面放兩個葡萄做眼睛,胡蘿蔔是鼻子,月牙形的蛋清是嘴巴,油菜或是油麥菜做頭發。當然您還可以再加耳朵身體什麼的。讓他吃掉娃娃的“腳”等等。這類的辦法很多,不能太多舉例了,需要的話給我來信我幫助您。

  2、其次,就是把青菜藏起來。這個方法治标不治本的。把菜弄成泥或是碎末,加在肉裡等一些他喜歡的食物裡。不過我知道有些孩子這樣也能吃得出來的。另外,講道理,告訴他正确的健康理念。當他每一次生病的時候,都告訴他就是這個原因造成的,并且以後會更加重,更難受。

  3、最後,最不佳的辦法就是分餐制,讓他把屬于他的那份必須吃光,否則将達不到某種其他的願望等等。

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