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紅豆南瓜小米能在一起熬粥嗎

知識 更新时间:2024-11-24 00:46:09

  能。

  南瓜與紅豆搭配熬粥,有強身健體,健美、潤膚作用,還對于感冒、胃痛、咽喉痛、百日咳及癌症有一定療效。

  1、紅豆的功效與作用中醫學認為,紅豆氣味甘、酸、平、無毒,有化濕補脾之功效,對脾胃虛弱的人比較适合,在食療中常被用于高血壓、動脈粥樣硬化、各種原因引起的水腫及消暑、解熱毒、健胃等多種用途。

  2、南瓜的功效與作用中醫認為南瓜性溫味甘,入脾、胃經。具有補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲的功能。可用于氣虛乏力、肋間神經痛、瘧疾、痢疾、解鴉片毒、驅蛔蟲、支氣管哮喘、糖尿病等症。

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