100克牛肉丸熱量為137大卡,一碗粉中牛肉丸的熱量大約為180大卡。100克河粉熱量為220大卡,一碗粉的熱量大概為300大卡。一碗牛肉丸湯河粉熱量總計480大卡。牛肉丸湯河粉制作方法如下:
1、将牛肉丸放入熱湯中煮,高湯可用牛雜或牛骨熬制;
2、将河粉放入熱湯中,用網勺颠兩三下後放入碗中,不要放入熱湯中煮;
3、将生菜放入湯中焯熟,放入碗中;
4、将煮好的牛肉丸放入碗中,撒上芹菜粒、香菜、蒜蓉粒等佐料,将熱湯盛進碗中。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!