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蒲公英泡水喝有啥好處

生活 更新时间:2025-01-15 07:27:47

  1、祛濕熱,有益皮膚健康

  夏天炎熱,再加上雨水較多,暑濕熱較重。一旦,體内濕熱中,便會導緻臉部愛出油,長痘痘,甚至頭發也愛出油。用蒲公英泡水喝,可幫助祛濕熱,改善這些不适症狀。

  2、降肝火,保護肝髒健康

  天氣悶熱,很多人便會心煩意亂,容易發脾氣,睡不着覺。此時,便會導緻肝火過旺,危害健康。蒲公英入肝經,擅長降肝火,對于肝火所緻口幹苦等,效果尤佳。

  因此,夏季,經常用蒲公英泡水,有益肝髒健康。

  3、促消化,有益胃部健康

  夏季,是胃腸疾病高發的一個季節。此時,很多人容易消化不良,胃火大,胃痛等。

  用蒲公英泡水,可促進消化,還可消炎殺菌,亦可殺滅幽門螺杆菌,有益胃部健康。

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