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乒乓球反手快推的基本動作要領

知識 更新时间:2026-02-22 19:10:01

  乒乓球,中國國球,是一種世界流行的球類體育項目,包括進攻、對抗和防守。比賽分團體、單打、雙打等數種;以11分為一局,采用五局三勝,七局四勝。乒乓球為圓球狀,重2點53至2點70克,白或橙色,用賽璐珞或塑料制成。

  反手快推的基本動作要領是:中指頂拍中間,無名指小拇指緊貼中指,食指無名指扣闆放松。上臂貼近身體,手腕外翻放置胸前,闆面前傾。來球彈起時中指頂拍發力,擊球中上部,借力為主。

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