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青春痘怎麼消除

生活更新时间:2024-07-03 22:37:51

　　1、冰毛巾敷臉法：把洗幹淨的毛巾放在冰箱冷凍格裡，經過幾小時，敷在洗過的臉上，有收斂鎮靜之效，對極油性肌膚也很有幫助。

　　2、冰塊敷痘法：洗臉後，将冰塊塗抹在紅腫的患部，有助于消炎鎮靜。

　　3、冰塊收斂水：不論你用溫水還是冷水洗臉，沖洗幹淨臉上的洗面皂後，再放一盆加入冰塊的幹淨清水，用冰水重複沖洗臉部，收斂鎮靜肌膚也蠻有用的。

　　4、酸乳酪排便法：養成每天喝鮮乳酪或益力多的習慣，讓益菌在腸内清除垃圾，幫助正常如廁。

　　5、鮮奶除痘法：每天一大杯鮮奶，持續一兩個月，不但減少青春痘産生，連痘疤都會慢慢退掉。

　　6、蘆荟黃瓜消炎法：蘆荟和黃瓜都有消炎的功效，新鮮的蘆荟，切小片敷在患部，而黃瓜則去皮榨成汁，洗臉後抹在臉上，經過約三十分鐘再沖洗掉。

　　7、食療之法：多喝水，少喝飲料，多吃蔬菜，最好保證每天吃一樣水果跟蔬菜，飲食要清淡，才能達到去火的效果。

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