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吃完柿子多久能喝牛奶

知識 更新时间:2025-02-11 10:00:17

  吃完柿子2小時後再喝牛奶為好。柿子中含有豐富的果膠、單甯酸以及鞣酸,而牛奶中含有大量的鈣質以及維生素,兩者都是營養非常豐富的食物,但是一起吃就會對身體有害。兩種食物中含有的物質在胃酸的作用下,會凝結成塊,很難被消化,建議吃完柿子2個小時。

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