枸杞與葡萄幹可以放在一起煮粥:
1、枸杞和葡萄幹放在一起煮有益身體健康。
2、枸杞富含胡蘿蔔素和其他類或蘿蔔素等營養成分,統稱為枸杞色素,除此之外,枸杞還含有豐富的礦物質和微量元素,這些營養成分能改善我們的體質,枸杞種的枸杞多糖能提高我們的免疫力。
3、葡萄幹富含有大量的維生素和微量元素,是常見的小吃零食品。
4、枸杞和葡萄幹種的有效成分都是耐高溫的成分,枸杞種的枸杞多糖,和葡萄幹中的糖類物質,都可以在高壓鍋的作用下而不被破壞掉。
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