菠蘿中含有大量的果糖,葡萄糖,維生素B、C,磷,檸檬酸和蛋白酶等物質,另外還含多種有機酸及菠蘿酶等。番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素。菠蘿和番茄同食不會産生不良的現象,也不會影響其營養價值,所以菠蘿和番茄是可以同食的。
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