原料:
1、 主料:百合30 克,粳米100 克。
2、調料:白糖。
制法:
将百合洗淨,将粳米淘洗幹淨,都放入鋁鍋内,加适量水,燒沸後改 為文火煮成粥,調入白糖即成。
百合粥是一道傳統的漢族藥膳。養陰潤肺,甯心安神。将百合用清水洗淨泡軟。粳米淘淨,與百合一起加水煮粥。粥成時加入冰糖,溶化後稍煮片刻即可。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!