燕麥麸皮熱量?燕麥麸皮的熱量每100g大約為318大卡燕麥麸皮比燕麥所含熱量少很多, 含有鈣,磷,鐵,鋅,錳,鉻等礦物質和微量元素,燕麥麸皮特别是含有最豐富的β葡聚糖 ,β葡聚糖屬可溶性膳食纖維,适量的食用有利健康,下面我們就來聊聊關于燕麥麸皮熱量?接下來我們就一起去了解一下吧!
燕麥麸皮的熱量每100g大約為318大卡。
燕麥麸皮比燕麥所含熱量少很多, 含有鈣,磷,鐵,鋅,錳,鉻等礦物質和微量元素,燕麥麸皮特别是含有最豐富的β葡聚糖 ,β葡聚糖屬可溶性膳食纖維,适量的食用有利健康。
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