鮑魚煲湯吃最有營養。
鮑魚的營養價值:
1、鮑魚中不但含有十分豐富的蛋白質,而且還有很多的人體必需的營養元素。
2、鮑魚營養價值極高,富含豐富的球蛋白;鮑魚的肉中還含有一種被稱為鮑素”的成分,能夠破壞癌細胞必需的代謝物質。
3、鮑魚能平肝、固腎,可調整腎上腺分泌,具有雙向性調節血壓的作用。
4、鮑魚具有滋陰補養功效,并是一種補而不燥的海産,吃後沒有牙痛、流鼻血等副作用,多吃也無妨。
5、鮑魚的營養是澳大利亞核桃的7倍。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!
黑色。黑暗。拉黑。黑闆。漆黑。黑市。黑馬。黑幕。自黑。黑炭。