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香蕉和檸檬可以在一起吃嗎

知識 更新时间:2024-11-30 18:42:47

  香蕉和檸檬可以在一起吃,二者無食物禁忌,之間并不會産生明顯的毒副作用。

  香蕉主要含有大量的鉀離子、膳食纖維,可以促進腸道蠕動,幫助身體内廢物的代謝,并且有一定的補鉀作用。檸檬含有大量的檸檬酸、有機酸、葡萄糖、果糖,還有大量的維生素c。

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