1、思想開朗,情緒輕松愉快,是健康的根本。體腦并用,鍛煉第一,是我多年的體會。
2、走路是極好的運動,人應該養成走長路的習慣。
3、早起活活腰,一天精神好。
4、運動使人健康、使人聰明、使人快樂。
5、從事柔道是我一生中自覺自願的事,它不僅是一項運動,而且似乎是一門哲學,它教會我對待對手也要心懷敬意。
6、随着網絡時代的來臨,許多傳統的體育項目煥發了第二春,參與也更方便,比如潛水,現在人們甚至不需要氧氣瓶就能參加這項運動了。
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