小時候覺得父親像一座山，也是這個世界上最厲害的人，滿滿的都是安全感。覺得父親有力的臂膀就像擎天大樹一樣遮天蔽日，擋去一方風雨，撐起了生活的重擔。

不善言辭的父親總愛用着舊舊的茶缸，抓起一把茶葉扔進去，開水一倒，散發着濃茶的清香，也許那就是記憶中父親的味道。

長大後，我們成熟了，接過來家庭的責任，發現父親的眼神依舊犀利而慈愛，鬓發卻日漸斑白。父親也漸漸老去，不再無堅不摧，無所不能，身形不複高大偉岸。

若說母愛溫柔如水，那麼父愛則是堅硬如剛，他總是默默的為我們中鋒陷陣，卻不多說。

父親節将至，如何表達心意？父親喜歡什麼？我要送什麼合适？問父親，他每次總是笑着說：“爸爸什麼也不缺……”

而我們，隻需要小小的用心，他便能感到欣慰。給父親送一份茶吧，相信每一位收到禮物的父親，品嘗到的将不僅僅是茶香，更是欣慰和自豪。

/ 推 薦 茶 葉 /

一般推薦年輕的爸爸們（35歲之前）喝綠茶或烏龍茶類中的青茶（鐵觀音）。

綠茶是未經發酵的茶，比較天然，其中茶多酚、咖啡堿保留85%以上，葉綠素保留50%以上，維生素損失也較少，從而形成了綠茶的“清湯綠葉，滋味收斂性強”的特點。對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎有特效。

而且男性在飲食方面油脂的攝入量，通常也會較女性朋友更多，過量的肥與油會使人的心髒承載更大的壓力。而綠茶中的多酚類物質在氧化後，轉化成的茶黃素類物質對于大分子脂肪類物質有良好的分解作用，可以很好的解除油膩。但同時刺激性也較強。

而人到了35歲之後腸胃逐漸衰退，随着年歲的增長盡量多喝紅茶、老白茶。

因為紅茶屬于發酵茶，茶多酚基本被轉化了，茶性比較溫和，不但不會刺激胃，還能起到暖胃護胃的功能。

而老白茶經過長時間存放，滋味比新的白茶更濃厚、醇和，素有“一年茶、三年藥、七年寶”之說，具有消炎解毒、養護肝髒的功效。

但白茶總體而言還是比其他茶類的滋味和香氣都更平和一些。不過，不建議不在行的消費者盲目追求老白茶的年份，因為年份長的白茶其實存量很少，保管也不一定妥當。

到了年紀更大的時候，父親們還有可能腸胃出現不樂觀的現象，這時最好喝黑茶。

如有年代的普洱茶、安化黑茶等。因為黑茶屬全發酵的後發酵茶，在制作完畢後，茶葉自身随時間的推移還在不斷的發酵，茶葉中的一些帶有刺激性的物質逐步的轉化，而且在轉化的過程中産生越來越多的益生菌，這些益生菌對胃腸有很好的作用。

各種茶葉雖好，不過對于父親而言，最好的也許不是多貴、多稀有的禮物，而是你能空下一天來，陪他喝一壺茶，聊聊天，分享一些自己的趣事，在這個炎炎夏日，亦是一份孝心！

母親節| 用茶傳心（适合女性喝的茶）

16問：兒童可不可以喝茶？

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