無聊時可以做的事情:
1、培養自己的興趣愛好,如養花、看電影、釣魚、收藏、集郵、網絡遊戲等。
2、把自己投入到工作中去,從中尋找成功的喜悅和快樂。
3、交流,和親人朋友和陌生人交流,可以擺脫孤獨感。
4、海納百川,有容乃大,生活就隻一本百科全書,不斷學習,增加自己的知識水平和品位。
5、旅遊。當一個人心理不平衡、有苦惱時,他應到大自然中去。山區或海濱周圍的空氣中含有較多的陰離子。陰離子是人和動物生存必要的物質。空氣中的陰離子越多,人體的器官和組織所得到的氧氣就愈充足,新陳代謝機能便盛,神經體液的調節功能增強,有利于促進機體的健康。愈健康,心理就愈容易平靜。
6、讀書。讀感興趣的書,讀使人輕松愉快的書,讀時漫不經心,随便翻翻。但抓住一本好書,則會愛不釋手,那麼,一切煩惱都會抛到腦後。
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