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如何教小孩學打羽毛球

知識 更新时间:2025-02-28 13:40:45

  1、打球前需讓孩子了解發球的基本規則,做好熱身準備活動;

  2、正确的握拍方法是打球的第一步,發球時,右手握住球拍的拍柄,手心不要握得太緊,力度适宜;

  3、打球時注意腳步的靈活性,步伐熟練是打球的基本功,讓孩子在練習中逐漸找到感覺,保持動作的一緻性;

  4、接發球時,注意力要高度集中,要注意對方手上的動作,打球過程中眼睛要盯着羽毛球,才能提前判斷來球的方位。

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