tft每日頭條

 > 知識

 > 工具式睡眠是什麼意思

工具式睡眠是什麼意思

知識 更新时间:2025-01-31 07:43:31

工具式睡眠:指不能自然入睡的人,分為以下兩種情況:

1、閉上眼睛腦子在蹦迪,必須要帶上耳塞和眼罩,甚至不想聽到自己的呼吸聲才睡得着。

2、 必須聽到電視或音樂的聲音才睡得着,一旦電視被關,就能從睡夢中悠 悠飄出一句别關,我聽着呢!

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved