長期看電腦戴防藍光眼鏡可以保護,防藍光眼鏡是一種能夠預防藍光刺激眼睛的眼鏡。專用防藍光眼鏡能夠有效的隔離紫外線與輻射而且能夠過濾藍光,适合在看電腦或者電視時使用。
藍光是自然可見光其中的一部分,日光及電子屏幕都會發出藍光。藍光是可見光的重要組成部分,自然界本身沒有單獨的白光,藍光與綠光、紅光混合後呈現出白光。綠光與紅光能量較小,對眼睛刺激較小,藍光波短,能量高,能夠直接穿透晶狀體直達眼部黃斑區,導緻黃斑病變。
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