tft每日頭條

 > 知識

 > 如何煮蠟八粥

如何煮蠟八粥

知識 更新时间:2024-10-04 05:09:15

  材料:白糯米、桂圓、糖 。

  配料:蓮子、銀耳、紅棗、百合、山藥、豆類。

  做法:

  1、糯米50克泡10分鐘,加6杯水,大火煮開,改中小火煮20分鐘 ,加桂圓、糖再煮10分鐘,完成粥底的制作。

  2、加入煮好的配料再煮沸即可。

  3、臘八粥的功效很多,可改善虛弱體質,補心血,還可止咳潤肺,防止便秘,糖尿病、高血脂患者可以吃鹹味的臘八粥。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved