1、為自己設定時間限制。可以把功課分成若幹個部分,把每一部分限定時間,這樣不僅有助于提高效率和成績,還不會産生疲勞感。
2、保證充足的睡眠時間。每天保證八小時睡眠,晚上不可以熬夜,定時就寝。早睡早起,可以把晚上的複習時間減少一個小時增加到早晨。
3、學會勞逸結合。學習時需要全身心地投入,手腦并用;娛樂的時候就要盡情娛樂,學會勞逸結合是提高成績的必然要求。
4、對學習知識進行分類。對于已學過的知識應該掌握好并适時的做好複習,知識越多也就越不好分開學習,記憶遺忘的速度很快,應該将其進行分類,知識分類對于提高成績很有幫助。
5、學習需要突出重點。重點一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點,二是指知識體系中的重點内容。制訂計劃時一定要集中時間,集中精力保證重點來提高成績。
6、充分利用學習的時間。最大限度地提高時間的利用率,對于學習成績的提高和學習效率提高是有很大幫助的。
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