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早餐牛奶和煎蛋能不能同時吃

知識 更新时间:2024-09-04 13:19:07

  早餐牛奶和煎蛋能同時吃,沒有不良反應。

  雞蛋不宜與以下食物同吃:

  1、雞蛋和消炎片:一起吃會中毒;

  2、雞蛋和雪蓮果:不利于蛋白質的吸收;

  3、雞蛋和紅薯:一起吃會腹痛;

  4、雞蛋和糖精:糖精與生雞蛋一起吃會引起中毒;

  5、雞蛋和甲魚:性鹹平,孕婦及産後便秘者忌食;

  6、雞蛋和柿子:腹瀉,生結石;

  7、雞蛋和味精:雞蛋本身含有許多與味精成份相同的谷氨酸,所以炒雞蛋時放味精,不僅不能增加鮮味,反而會破壞和掩蓋雞蛋的天然鮮味。

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