注意休息,多喝水,多補充維生素。上火是中醫的理論,西醫一直沒有明确支持。上火有着更深層次的意思,也就是上火的一些廣義的症狀,比如胃火可以有胃疼、大便幹等症狀,肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等症狀,肝火會有一些煩躁、失眠,女性會有乳房脹痛等。火分虛火和實火,正常人體的陰陽平衡,陰正常而陽過亢為實火;由于陰不足而相對顯得陽過亢,稱為虛火。中醫通過對病情輕重的辨析,總結出風、熱、火、毒學說,來描述疾病由表及裡的過度,從而來指導臨床診治。其中表明熱二化火,火盛成毒的道理。
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