體育的内涵是體育運動是增強人民體質的重要手段之一。經常從事運動,能促進機體的新陳代謝,改善與提高内髒器官的機能,全面發展人的身體素質。體育的意義為根據生産和生活的需要,遵循人體身心的發展規律,以身體練習為基本手段,達到增強體質,提高運動技術水平,進行思想品德教育。
體育的本質特點,就是以身體練習為手段,發展身體,增強體質,促進人的全面發展,為社會發展服務。它在社會發展過程中,受一定的政治、經濟制約,并為一定的政治、經濟服務。體育具有自然的和社會的兩重屬性。自然屬性如體育的方法、手段等;社會屬性如體育的思想、制度等。體育的真正含義遠在史前時代早期的人類生活中,便已經出現以争取勝利為特點的原始、古樸的體育比賽形式。
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