盡量不要喝過期的酸奶,處在保質期内的酸奶中含有活菌,對于身體是有益的,當然酸奶是需要冷藏起來的,長時間放在常溫下酸奶中的活菌也會死掉,那麼過期的酸奶中活菌自然也會死掉,這就失去了喝酸奶的意義,但過期的酸奶中蛋白質以及鈣質還是存在的。如果說酸奶低溫下隻是過期1-2天還是可以嘗試着喝的,但過期很多天的話最好不要飲用。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!