1、葡萄柚芒果汁:
材料:葡萄柚、芒果、牛乳、脫脂牛奶、蜂蜜、冰塊。
作法:芒果削皮切成小塊,葡萄柚去皮切成小塊,全部材料放入果汁機中打汁即可。
功效:可增進食欲,消除疲勞,穩定血壓等效果。
2、芒果椰子汁:
材料:芒果、椰子、香蕉、蜂蜜、可可仁、牛奶。
做法:将芒果、香蕉、可可仁放入榨汁機中榨汁, 然後倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。
功效:清涼爽口、降暑除煩,對夏日不思飲食、心煩難眠者尤為适宜。
3、芒果鳳梨汁:
材料:鳳梨、芒果。
做法:鳳梨洗淨去皮,用到切成小塊備用,芒果洗淨去皮,去掉中間的果核,切塊備用。然後将準備好的鳳梨塊和芒果塊以2比1的份量放進果汁機中攪拌。
功效:開胃消食,美容養顔。
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