吃自己家榨的葵花油好。吃自己家榨的葵花油好的原因:
1、自己家榨的葵花油幹淨新鮮。自己家通常采用上好的食材,所以炸出來的花生油幹淨新鮮。
2、花生油易于人體消化。花生油的脂肪酸構成是好的,易于人體消化吸收。
3、自己家炸的花生油安全。自己家生産和工業生産不同,不會在花生油中加入一些不利的東西,也不會摻雜地溝油之類的有害物質。
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