說明這是油性發質。頭發油膩的最好少吃過油和過辣的食物,需要要天天洗,保持幹淨。如果不是病态的,可以試試堿性較大的洗發水,不要使用控油的。可以試試含生姜或海藻成分的洗發水,可以使毛囊健康,減少出油和脫發。可以2到3天洗一次頭。出油的原因有兩種,一是天生就是油皮發,另一種是因為生活規律不穩定導緻頭發出油。睡眠問題是最重要的,不要吃過油膩的東西,注意忌口。使用護發素不要塗抹到發根。注意休息,早睡覺,不熬夜,更不能抽煙。出油的洗頭發不要用太熱的水,溫度盡量低,過熱的水也會導緻頭發出油。
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