夏季對于妹紙們來說真的是很不友好！高溫和出汗，給病菌提供了生存環境，因此夏季女性各種炎症的發病率比其它季節要高出不少。尤其是身體的這個部位，一到夏季更是容易發“炎”，那就是——尿道！

排尿通道發炎，讓你尿不痛快

夏季溫度較高，出汗多，如果再加上喝水少、長時間的憋尿，很容易引起膀胱炎、尿道炎，甚至腎盂腎炎。尤其是女性，由于生理構造，女性的尿道短而直，又與肛門、陰道毗鄰，腸道的細菌（最常見的是大腸杆菌）特别容易進入尿道。尤其是在這高溫潮濕的夏天，細菌繁殖速度增快，細菌就很容易逆行向上而形成感染。

而一旦尿路出現炎症，首先會表現為排尿異常，出現尿頻、尿急、尿痛的症狀，若炎症繼續發展，則還可能出現發熱、腰痛、四肢無力、惡心嘔吐等全身症狀。

治療尿路發炎，中西醫各有一套

出現了症狀就說明已經發生感染，我們要進行積極的治療。

1. 西醫治療

西醫治療常以抗生素治療，抗菌藥物療程因感染不同而異，對于急性單純性下尿路感染，療程基本5～7天。但上尿路感染,如急性腎盂腎炎，則治療療程一般為2周。

抗生素的治療一定要在醫生指導下，嚴格按治療療程服用，不可長時間服用。以免細菌産生耐藥性，以緻于無藥可用。且長期應用抗生素還會導緻身體免疫力下降，炎症也會容易複發。

2. 中醫治療

而中醫的治療，《金匮要略》認為，尿路發炎其症是“熱在下焦”，下焦濕熱蘊結，膀胱氣化不利，故而表現為小便不利、尿頻、尿急、尿痛等症。

因此，治療宜用複方石韋片這類清熱利濕，利尿通淋之藥物。既可充分發揮中醫藥抗菌消炎的作用，又可增強機體的免疫力，避免疾病的反複發作和細菌耐藥性的發生。

這些部位，也容易在夏天發“炎”，如何預防？

1. 結膜

“紅眼病”是一種急性傳染性結膜炎，通常在夏季高發。一旦受到感染，眼睛會出現發紅、癢、怕光、流淚等症狀。嚴重時還會出現針紮痛、視力下降等表現。

預防：做好個人衛生，不和别人共用毛巾、臉盆，不要用髒手揉眼睛；家中有人眼睛出現癢痛、發紅，分泌物增多等症狀，應盡快到醫院就醫；眼藥水還應專人專用，以免交叉感染，滴眼後應洗手。

2. 鼻子

夏季的空調房，對于很多過敏性鼻炎的患者來說，可謂是“雪上加霜”。在空調屋裡的冷空氣，會刺激鼻腔黏膜内的末梢神經和血管，導緻出現打噴嚏和流鼻涕等症狀。另外，空調過濾網上附着的灰塵、塵螨等，也容易導緻過敏性鼻炎發作。

預防：首先要避免寒涼，注意保暖。不适宜過量吹冷風、吃冷飲；其次，需避免接觸或攝入過敏原。其中最主要的過敏原是螨蟲、黴菌、寵物毛發和昆蟲等，食物如海魚、蟹、蝦等。

3. 陰道

夏季天氣炎熱潮濕，病原體活躍，易滋生細菌、黴菌等，婦科炎症極為高發。若女性夏季又洗澡過頻，破壞了陰道内弱酸性的環境，使得局部抵抗力下降，容易出現陰道炎、外陰炎等婦科炎症。

預防：不盲目使用洗液，陰道有強大的自淨和防禦功能，用清水清洗外陰即可；每天更換内褲，非生理期不要使用衛生護墊；内褲要單獨清洗，不要和其它衣物及襪子一起清洗。

4. 胃腸

天氣炎熱，食物很容易腐敗，一不小心吃掉很有可能導緻急性腸胃炎。而且，很多人一到夏天就吃冰鎮的食物或喝冷飲，就容易傷到腸胃，導緻急性腸胃炎。

預防：夏季食物應當以清淡為主，要注意調節飲食結構，合理地安排飲食，膳食注意均衡有營養。注意飲食衛生和個人衛生，不去衛生條件差的地方用餐，定期對餐具進行消毒。

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