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幹性皮膚幹裂怎麼辦

知識 更新时间:2024-08-12 03:07:17

  1、減少用涼水的次數,避免皮膚因受涼而減少對皮脂的分泌。

  2、晚上用熱水浸泡手足後,塗上防裂油、甘油、凡士林等,再戴上手套或用塑料袋裹上,促進皮膚吸收營養。

  3、少用堿性強的肥皂,盡量避免直接接觸酸、堿等化學品物質。

  4、每次洗手後都要塗抹護手霜。

  5、多吃葵花子。葵花子富含的維生素E是出色的抗氧化劑,有助于維持神經、肌肉組織的正常,使毛細血管壁更穩固,這樣原本淤滞的血液循環可以恢複順暢,有助于防止手足皲裂和色斑的生成。

  6、多吃胡蘿蔔、菠菜、紅薯等蔬菜以及動物肝髒,它們所含的維生素A具有保護皮膚和防止皮膚皲裂的作用。手足皲裂症病程較長或年老患者,尤其應多吃豬肝、豬皮、羊肉、阿膠等。

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