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咖啡和蜂蜜可以一起吃嗎

知識 更新时间:2025-03-19 18:11:55

  可以。

  蜂蜜是砂糖和乳精最好的替代品。 蜂蜜的熱量相對于砂糖要低的多,它本身含有多種礦物質,營養及其豐富,對排毒和增強代謝都有一定療效。加上其結晶的形态,讓咖啡減少苦澀的同時,同樣的具備了香滑的質感和口感。 但蜂蜜要等到咖啡涼一些再根據愛好去調配,高溫會破壞蜂蜜的營養。

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