五色海又名登崇措,五色海由于光的折射下,産生五種不同顔色而得名:其真名為單增措,它位于仙乃日與央邁勇之間,海拔4600米,湖面呈圓形。面積0.7公頃,現代冰谷下伸至湖畔,雪山倒影湖面,呈現奇幻的色彩。
牛奶海,又叫俄絨措,古冰川湖,狀如水滴,四周雪山環繞,湖水清瑩碧藍,山止成瀑,以其玲珑秀雅水色翠藍而著名。牛奶海在央邁勇的山坳裡,呈扇貝形,中間是碧藍的雪水,周邊則是一圈乳白色環繞,這圈乳白色大緻就是牛奶海名稱的由來。
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