1、可以的,可以做成紅米大米飯進行食用。
2、它的煮法跟煮米飯是一樣的,我們搭配的水是2倍的大米量,然後我們将清洗幹淨好的紅米,倒入清水,放進電飯鍋煮熟,等到電飯鍋跳到保溫按鈕就可以食用了。
3、紅米飯是可以降低血壓以及降低血脂的,而且含有的鐵元素是比較多的,适合我們治療貧血的症狀。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!