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雞蛋和豆奶粉可以一起吃嗎

知識 更新时间:2025-01-07 02:17:24

  豆奶粉的主要成分都是糖和豆粉,雞蛋的主要成分是蛋白質,兩種食物可以放在一起吃,沒有什麼影響

  雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝髒組織損傷有修複作用。

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