一箱牛奶6斤左右,100ml的牛奶重量大約在100g-103g左右,也就是說1ml牛奶≈1g,市面上一箱純牛奶大約是250ml*12瓶,也就是說一箱3000ml。
牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養物質,乳蛋白中含有人體所必須的氨基酸;乳脂肪多為短鍊和中鍊脂肪酸,極易被人體吸收;鉀、磷、鈣等礦物質配比合理,易于人體吸收。
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