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陳皮荷葉荷葉放多少

知識 更新时间:2025-02-12 12:59:55

  陳皮荷葉茶一般是荷葉15克,陳皮15克,還要放300毫升的水。

  體重偏重的人,或腸胃負擔過重的人,可以飲用陳皮荷葉茶,達到降脂和減肥的作用。節日期間飲食頻繁,很多人有發胖的苦惱。每天飯後30分鐘(中,晚都可以),喝一次這款陳皮荷葉茶,連續一周,對身體能起到很好的調整作用。

  自制陳皮荷葉茶除了其顯著的減肥瘦身調整身材效果外,也是清心養胃的春季絕佳養生飲品。

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