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紅棗不能和什麼一起吃

知識 更新时间:2024-11-24 20:02:10

  1、不宜和黃瓜或蘿蔔一起食用:蘿蔔會有抗壞血酸酶,黃瓜含有維生素分解酶,兩種成分都可破壞其他食物中的維生素。

  2、不宜與維生素同時食用:棗中的維生素可使維生素K分解破壞,使治療作用降低。

  3、服用退熱藥時禁忌食用:服用退熱藥物同時食用含糖量高的食物容易形成不溶性的複合體,減少初期的吸收速度。大棗為含糖量高的食物,故禁忌食用。

  4、不宜和玄參同時食用:玄參具有非常好的清熱去火、排毒解毒的作用,能夠預防和緩解發燒、咽喉腫痛等情況。由于它屬于寒性食物,因此可以預防和治療溫熱病。大棗味甘性溫,具有補脾和胃、益氣生津等作用。不能和紅棗一起吃,因為二者的功效和作用完全相反。

  5、不宜和動物肝髒同時食用:動物的肝髒富含銅、鐵等元素,銅鐵離子極易使其他食物中所含的維生素氧化而失去功效。

  6、不宜和大蔥同時食用:大蔥能去腥除膩,還可以刺激消化液的分泌,增進食欲。但是兩者結合起來易導緻消化不良。再者,中醫認為,蔥是辛熱助火的食物,棗也屬于性甘辛熱之物,二者同食,易使火氣更大。

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