tft每日頭條

 > 生活

 > 學生瘦臉方法

學生瘦臉方法

生活 更新时间:2024-11-30 05:41:10

  1、手指推拉頸部和下巴兩手屈肘,掌心相合,五指并攏,指尖頂住下巴,輕輕地用雙手擡起下巴,延伸年底脖子,全面擴展休息10秒鐘,然後放松。

  2、刺激淋巴流向雙手輕輕握拳,拇指包在四指間。轉動手腕,在脖子兩側利用指關節上下推按,能有效将廢物排出。重整個面部按摩

  3、整個面部按摩雙手食指勾起,然後以拇指作為固定點,利用食指指關節内側從臉部中心向兩側滑動按摩。分别從下颌下方、接着往上到腮骨上方,再來是鼻翼兩側、顴骨處還有眉骨上方。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved