1、自學或者短期集訓。自己可以在網上搜索考試時間,然後自己去報名考試就可以了。比較典型的就是國家體育總局組織的“七天培訓”,費用在3500左右。七天的集訓(集訓主要以理論知識的學習為主),兩天的考試,考試通過就可以頒發證書了。這樣的考試适合于有健身基礎和有經驗的人去報考。
2、到培訓班接受幾個月的健身培訓,然後機構統一安排去考試,考試通過也會發放證書。這種适合沒有什麼基礎和經驗的人去報告。
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