tft每日頭條

 > 知識

 > 肝火旺腎虛怎麼辦

肝火旺腎虛怎麼辦

知識 更新时间:2024-07-29 22:23:21

  杜仲腰花;取杜仲、川斷各 15克 ,豬腰子 1對 ,白酒 25毫升 ,蔥、味精、醬油、大蒜、姜、鹽、白糖各适量。制法 :先将豬腰洗淨切成腰花放碗内 ,加白糖、鹽、酒 另将杜仲、川斷煎取濃汁後加入腰花中。用武火燒熱鍋 ,倒入腰花速炒熟 ,然後加入調味品即可食用。每日 1次。

  茴香炖煮腎;取小茴香 20克 ,豬腰 1對 ,蔥、姜、鹽、酒各适量。制法 :先将豬腰(即豬腎 )洗淨後 ,在凹處剖一口子 ,将茴香、鹽裝入豬腰剖口内。用白線縫合剖口後 ,放入鍋内 ,加蔥、姜、酒、清水适量 ,用文火炖熟後食用。此法适用于偏腎陽虛的腎虛腰痛。

  杞地山藥粥;取生地黃 20克 ,山藥、杞果各 50克 ,大米 100克。制法 :将生地黃切碎 ,山藥搗碎 ,和杞果、大米共放鍋内加水适量煮粥 ,代早餐食。每日 1次。此法适用于偏腎陰虛的腎虛腰痛。 最好的辦法就是試試茶療,茶療是指單味的茶葉及茶葉中加入适量的中藥成份或不添加茶葉直接使用與茶配伍的複方茶方。通過沖泡茶飲的方式作為調養身心,幫你消減痛楚,茶療就是通過飲茶來調理身體,防範疾病

  當歸生姜羊肉湯;當歸20克,生姜30克,羊肉500克,黃酒、調料适量。将羊肉洗淨切塊,加入當歸、生姜、黃酒及調料,炖煮1~2小時,吃肉喝湯。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved