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凍瘡的治療方法有哪些

知識 更新时间:2024-12-23 07:03:32

  第一:體質偏寒,平時就怕冷的人入秋後可以多吃些生姜,羊肉,涮火鍋,以預防凍瘡。而易生凍瘡的人則從秋末冬初開始,就應該循序漸進地用冷水浸泡往年常生凍瘡的部位。從每天嘗試浸泡半小時逐漸增加到浸泡1小時,并且塗上凡士林保護。

  第二:通過食物進行溫補。适當吃些牛肉,羊肉等溫性食品以增強身體的耐寒能力。愛吃餃子的人可以吃些韭菜雞蛋,胡蘿蔔羊肉,香菜肉餡的餃子,有助于溫補氣血,增加熱量。還要注意平時應該經常自己按摩手,足及耳廓等部位,讓我們血液循環通暢。

  第三:還可以用柚子皮洗澡。柚子含有非常豐富的蛋白質,有機酸,維生素以及鈣,磷,鎂,鈉等人體必需的營養素。尤其是B族維生素和維生素C含量很高,能有效地為肌膚補充水分和營養,減少皮膚細紋出現,延緩皮膚衰老,而且能使皮膚變得更加白皙。

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