蘋果榨汁前需要将籽去掉,蘋果洗淨後可以不用去皮,在榨汁前将蘋果切成塊即可。
蘋果汁營養豐富,蘋果中的多種維生素能增強人體免疫力,對預防感冒和解毒都有很好的作用。其含有的維生素A還能增強視力、保護視力,維生素E還能增強生育能力,維生素B能改善肌膚,因此經常喝蘋果汁有益健康。
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