第一方面:孕婦可以适量的喝檸檬水。檸檬中富含檸檬酸對人身體有益,但喝多了就影響了孕婦的酸堿平衡,這點對于孕婦還是非常不好。
第二方面:同時還要注意不要大口猛喝,飲水速度太快太猛不僅不利于人體脾胃吸收,還可能導緻惡心、嘔吐等不适。
第三方面:喝完溫水吃早飯前30-60分鐘再喝蜂蜜檸檬水,這時人體機能已經趨向正常,對有刺激性的水已經有了抵抗力。千萬不能去口服喝檸檬片泡水,對身體健康非常不利。
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