策劃執行|本刊編輯部 專家支持|曹懷甯（心理咨詢師）

如果你幸得千金，你希望她未來是什麼樣子？

很多父母都希望自己的女兒有着優雅的舉止、平穩的情緒、好聽的聲音、好看的雙手，你希望她愛讀書卻不呆闆、懂禮儀卻不拘束、明事理而不自傲……所有關于女孩兒的美好想象，也許盡在你腦海裡，但你一定要知道：想養好一個女孩兒，想讓她能擁有幸福的人生，身為父母，你必須一切“盡早”。

生了女兒，就要“早早早”

這是為什麼呢？

是因為大自然在催促女孩兒。在嬰兒時期，女寶寶的大腦能力就比男寶寶發育早，女寶寶更早懂得用微笑或者啼哭吸引父母的注意。國際研究表明，男孩兒早期大腦語言區的發育水平晚于女孩兒，3歲半女孩兒的語言發育能力相當于5歲的男孩兒。女孩兒的社交能力，發展得也比男孩兒早。女孩兒天生對社會關系更加敏感，在6~12個月時，她們便開始學會與人互動以及平複情緒，同時會在小學階段更早擁有理解、表達、協商與合作的能力，而同齡的男孩兒則有些沖動貪玩，更喜歡探索事物而不是與人交往。女孩兒要比男孩兒早兩年進入青春期。似乎一夜之間，她們就擁了強烈的自我意識，開始尋求讓自己快樂的事物；而此時的男孩兒也許還沉迷于互相追跑玩鬧不可自拔，絲毫沒注意到身邊的女孩兒已經有了别樣的心思。

是社會環境在加速改變女孩兒。在過去的十幾年裡，中國社會處于轉型期，商品經濟得到了快速發展。然而，功利的商業世界逐漸意識到，在女孩兒身上獲利的可能性要遠遠大于男孩兒：女孩兒的身材、發膚、服飾、友誼、戀愛，甚至從幼時延伸到成年的焦慮，都可以從中獲得巨大的利潤。今天的女孩兒環顧四周，她們會發現，不論是媒介、廣告還是人們的看法，都對她們本該平靜、純淨的童年産生了不小的影響——它們讓焦慮和成熟提前來到女孩兒身邊。

是未來在呼喚女孩兒早早覺醒。澳大利亞著名心理學家史蒂夫·比達爾夫說：“養育強大的女孩兒需要父母早早開始。當有一日你離開，一個優秀的女人會繼續幸福地生活下去，并且将你教給她的一切，傳給她的後代。”具有文化知識底蘊、有獨立思考能力的女性，對一個家庭而言是至關重要的：她的性格、學識與見地會影響與上一輩的相處、夫妻感情、子女教育甚至孫輩的啟蒙，她甚至可以主導一個家庭三代人的走向。

面對更早做好準備去體驗這個世界的女孩兒，父母要很早就開始努力。現在的女孩兒們更需要父母的“護養”：一面幫她勇敢對抗那些可能帶給她們負面影響的思想和力量，一面給她們充足且健康的愛，讓她們成長為陽光、自信的女孩兒。

這4件事，請盡早教會你的女兒

“女兒，不要辜負你的身體”

“曉米，我的好姐妹好像跟她男朋友‘那個’了。”“啥？噓……”曉米慌忙把施施拉進角落裡問，“真的假的？你聽誰說的？”施施歎了口氣：“那個男生把這事兒跟好幾個人顯擺了，我也是無意中聽到的。我的好姐妹特别愛她的男朋友，人家說啥是啥，她怕不上床，男朋友會失望然後跟她分手。”

“天哪，要是懷孕了怎麼辦？還有50天就要高一分班考了！”“她說自己吃了緊急避孕藥，就算做一次吃一次也肯定沒事兒。”曉米追問：“那她流血了嗎？他們用安全套了嗎？”“哎呀你還問！”施施有些不好意思，“你怎麼懂這麼多？學壞了哦！”“那個，我看電視上說的，這不是好奇嘛！”

一直以來，有一種偏見：壞女孩兒很懂得“性”，而好女孩兒對“性”一無所知。這樣的認識雖然在淡化，但女孩兒的性教育依舊處于匮乏的境地。據2013年中國青年報社會調查中心對3032名青少年進行的一項調查顯示，可供青少年了解性知識的有效渠道，“網絡”“書籍”“同伴”“傳統媒體”分列前4名，而“學校”和“家長”排在最後，隻占31.9%和30.5%。

相比男性而言，女性的身體——無論是外貌還是身材，自古以來就被視為一種資源，這種陳腐思想雖然在當今有所改善，但依舊影響頗深。這樣的事實決定了一個女孩兒從降生起，就必須面對“我應該如何對待自己的身體”這樣的命題。

其實，性教育是最好的身體教育，也是最好的情感教育。父母早早給予女兒積極良好的性教育，就能幫助孩子掌握必要的生理知識，從而讓她們懂得保護自己，更能借此機會傳遞出珍愛身體、尊重自己的正向價值觀。當一個女孩兒從小兒發自内心地

深信自己是值得被珍惜被呵護時，毫無疑問，她之後的人生将會一直擁有巨大的自信和力量。

但如果缺乏了這方面的引導，不谙世事的女孩兒可能會為青春期強烈的情感做出沖動的嘗試，比如過早發生性關系，或者因為不懂科學避孕，為一段不健康的戀愛而懷孕、流産；還可能會被混亂的外界聲音裹挾，一時貪圖享樂或愛慕虛榮而做出賣卵、裸貸等傷害身體和心靈的行為。後者的影響更為惡劣，當“身體可以作為工具或手段”的意識生根于女孩兒内心，就會潛移默化地降低她的自尊，讓未來的情感生活充滿坎坷。

所以，家有女孩兒的父母們不該在女孩兒的性教育上過分矜持、談性色變，而是該借這個機會與女兒好好聊聊身體，聊聊性對于女孩兒來說意味着什麼，幫助女兒樹立積極正向的自我認同。

“女兒，外貌無法決定一切”

“我決定了，高考完就去動刀。醫院我早都打聽好了，開眼角加歐式全切。”看到思思這句話，微信群裡的七八個姐妹淘紛紛興奮了起來：“你先探路，我們随後跟上！”“我想削個腮，下颌骨太方顯得臉好大！”“我想做鼻綜合，網上說鼻子決定全臉的氣質。”“先來幫幫我！節食半個月了，餓得頭暈眼花也不見瘦呀……思思你當時減肥怎麼挺過去的？”

“硬扛，你得下狠心啊姐妹。我算是看清了，現在這個社會就是看臉看身材。就算不能當明星、當網紅掙大錢，在一堆學曆、能力差不多的人裡，誰不願意選好看的？”“思思說得對，我媽也說過，顔值高的嫁得也好。”

根據《南華早報》披露的一組數據，在2018年高達2000萬的中國醫美人群中，有20%左右的消費者出生于2000年之後，而某著名醫美品牌發布的白皮書顯示，2018年，每100名醫美消費者中就有19名是“00後”。毫無疑問，整形人群正在迅速向低齡化發展，而其中女生的比例為壓倒式的91%。

女孩兒的青春期要比男孩兒早兩年左右，性的成熟催使着女孩兒們較早關注自己的外表。幾十年前，少女們穿着簡單的牛仔褲就上街了，而今天的女孩兒往往要塗塗抹抹，非要把自己打扮得成熟漂亮才肯出門。網絡、廣告、時尚雜志無不在向女孩兒灌輸“外貌主義”的信息，結果就是：女孩兒們如今越來越把外貌當成關注焦點。

正如之前所說，外貌、身材自古以來被視為一種“女性資源”，現代社會競争激烈，年輕人就像一個個原子被抛在大千世界中，要倍加努力突出重圍。因此，大家自然會想要提升自己的各項競争力，美貌也被很多人視為一種“軟實力”，外貌焦慮因此誕生。

醫美整形技術讓美貌不再取決于基因，這對人類而言究竟是福是禍，目前還很難斷言。但可以肯定的是，如果一個女孩兒價值取向的天平向“外貌”嚴重傾斜，她的生活必然會離幸福越來越遠。因過分在意外貌而引發的心理問題，如厭食症、整形依賴、對外貌的強迫性懷疑等都在心理咨詢的案例占比中逐年走高。這些心理問題不僅折磨内心、傷害身體，甚至還會毀了一個人的事業和一生。

因此，父母們需要早早在女孩兒們的心裡埋下這樣一顆種子：“愛美沒有問題，但絕不要過分愛美。再深邃寬闊的雙眼皮也沒有開闊的眼界重要，這世上使一個女孩兒變得迷人且幸福的因素有很多，變美不是唯一的路，它甚至連重要都算不上。内心平和、積極向上才是通往幸福的康莊大道。”

“女兒，網絡裡時有陷阱”

下面是初三女生小語身上發生的真實故事：

放學後，小語鑽進公交車裡，沒等坐到座位上便打開了手機。她首先點開微博，“娛樂圈四小花同框，xx輸了”“反手摸肚臍挑戰，看你是不是小腰精”……心煩意亂地看了20分鐘後，小語打開微信，學校裡的槐花開了，她拍了一組照片發朋友圈，已經有十幾個點贊了。

“你怎麼又拍花了？”同學小荷突然評論。“這話什麼意思？她也經常曬照片啊！”小語生氣地點開小荷的朋友圈，“一片空白？屏蔽我了？”小語又打開豆瓣和人人網，小荷果然不在好友列表裡。“取關我？怎麼回事？”小語有些沮喪，她安慰自己不必過分在意，小荷又不是最親密的朋友，但還是一邊不斷翻閱着手機裡的各種軟件，一邊想着原因……

根據英國《人格與個體差異》雜志通過調查3.1萬 名參與者後發布的數據顯示：總體而言，女性花費在各種網絡社群和社交軟件上的時間要比男性多出17%，且女性的社交焦慮明顯高于男性——包括與陌生人互動、表達不滿與批評反應等方面。

當今社會的文化中，男性崇尚權力和地位，女性傾向于在人際關系中建立個人價值。未成年人在使用社交網絡時，這種分化也十分明顯：男孩兒在網上發布内容多是為了表達，而女孩兒在網上發布内容，更多地是為了獲得認同。所謂關心則亂，越是在意的東西越容易引發焦慮，點贊、粉絲、評論……原本“感覺至上”的社交變得殘酷，也讓心思敏感細膩的小女孩兒更加焦慮，連發個朋友圈也成了人際關系的檢驗：朋友為什麼取關我？這條留言是什麼意思？

如今網絡和社交軟件的使用也十分“低齡化”，很多孩子在10歲之前就有了自己的微信。很多父母的擔憂可能僅僅停留在網絡有害信息的層面上，卻不知，如果一個女孩兒在讀書時便長期處于“點贊即好友，差評即陌路”的網絡形态社交氛圍中，她将很難體驗到人性的多面與立體，也容易時常為小事而感到焦慮，這必定會對她今後邁入社會交友、婚戀和工作産生負面影響。而這些事情，都需要父母未雨綢缪、提前引導。

“女兒，不要将年齡當成自己的第一标簽”

“鑫鑫姐，你怎麼了？”看到坐在咖啡館裡滿面淚痕的表姐，敏敏吓了一跳。“我分手了，嗚嗚……”“沒事沒事，我就覺得那男的配不上你，你值得更好的！”“下個月是我30歲生日，本打算訂婚也算趕上個‘末班車’，全完了……”鑫鑫發洩似的一直哭訴：“還記得小時候咱院裡的黃阿姨吧，30歲之後就再也沒人娶她了。我上學晚一年，爸媽愣是讓我跳了一級，生怕我畢業晚耽誤找工作、找對象，怕我跟黃阿姨一樣被‘剩下’……”

敏敏想安慰，卻不知說什麼，她的爸媽也曾拿“黃阿姨的悲慘經曆”教訓過她，她小時候就覺得“30歲”與“衰老”是一回事，她雖然經常調侃自己是個“90後老阿姨”，但面對即将到來的30歲，她也與表姐一樣無所适從。

無論是否願意接受，在婚戀市場中，女性的美貌和生育能力是男性最在意的兩個方面。而美貌與生育年齡都會随着年齡的增長而衰退，因此女性的年齡便被人們密切關注，因此引發焦慮。

其實，人人都有年齡焦慮，但不同的是，男性的年齡焦慮多來自财富和地位沒有随年齡相應增加，而女性的年齡焦慮多來自喪失美貌，以及沒有“按時結婚生子”。社會在“戀愛結婚成家生娃”這個命題上，給了女性比男性更大的壓力，甚至讓女性都産生了緊迫感：仿佛女孩兒最寶貴的東西就是青春，一切要“抓緊”。

可是，女性的價值絕不僅僅體現在青春美貌、生兒育女上，無論兒時還是成年，女孩兒都可以像男孩兒一樣愛學習、不将就，以自己的能力作為自我價值的立足點。如果你希望自己的女兒能不被世俗價值觀捆住手腳，勇敢地活出自己，就要早些在她内心播下男女平等的種子，早早讓她意識到：她的生活可以有更多可能，這樣女孩兒内心才會長出一棵茁壯的大樹，會支撐自己的夢想。

爸爸和媽媽——女孩兒幸福人生的初始密碼

養育女孩兒，不是件容易的事情，想讓你的女兒變得有趣、可愛、健康、強大，其實關鍵的鑰匙就在父母手裡。

媽媽是女兒天然的榜樣

毫無疑問，母親在養育女兒的過程中，是起到核心作用的人。對于女孩兒來說，母親是她生命中出現的第一位同性，而且将作為最重要的榜樣貫穿于她的成長經曆之中。身為女孩兒的母親，要做到：

注重言傳身教，要意識到自己的一言一行都将影響女兒對于“女性”這一概念的理解和定義。家有女兒的母親，你是否與伴侶抱怨多過溝通？你是否總是默默付出而非把愛說出口？你是否過度在意容貌而非能力？你是否也沉迷于手機和網絡？你是否能用正确的方法排解負面情緒，而非一味指責或隐忍……這些點滴都将成為你女兒的一部分。

母親最好與女兒發展出“既是母女又是朋友”的關系。養育男孩兒，母親更多地需要“适當放手”，而對于女兒，母親更應該承擔起“支撐”的角色。這樣可以幫助女兒更順利地度過生命中那些迷茫混亂的時刻，她會感到自己背後有依靠、有人傾聽、有人引導。

為女兒營造溫馨的家庭氛圍。女孩兒比男孩兒對周遭環境更加敏感，規律的生活節奏能幫助女孩兒獲得内心平靜，身為母親，你需要為孩子創造一個平靜溫馨的家庭環境。組織全家人按時上桌吃飯、規定家庭成員的就寝時間、多安排親友聚會……這些都能給女孩兒更多的穩定感。

爸爸是女兒心中最有魔力的人

父親作為女兒生命中第一位異性，他便天然地成為女兒心中未來伴侶的原始模闆。父親的保護讓女兒明白了什麼叫男子氣概，而他對待妻子的态度則烙印在女兒心裡，成為她理解兩性關系的第一個範本。

父親最重大的使命，是提供安全感。父親的責任是帶男孩兒飛得又高又遠，但在女孩兒這裡，父親的職責是給她堅如磐石的愛和保護。從女孩兒學會說話和走路以後，父親的“安全感”就應該立即源源不斷地輸送給女兒，與她互動玩耍、牽着她的手四處逛、為她修好玩具……安全感和信任，是女孩兒從一個好爸爸身上得到的核心感受。

父親要樹立好男性榜樣，幫助女兒在内心建立起和諧的兩性關系模式。在女兒面前，父親要幹淨得體，要樂于幫助妻子，這樣會幫助女孩兒相信：男性是值得信任的，兩性之間是可以親密合作的，婚姻關系是值得期待的。長大後，女孩兒才更有可能在親密關系中自信樂觀、從容幸福。

本刊觀點：

家有女孩兒，你必須清晰地知道：養育女孩兒絕對是世上最嚴峻的挑戰之一，也是最重要的事情之一。因為你懷抱中的女孩兒，不僅在未來會成為一名獨立女性，還将成為一位妻子、一位媽媽，她将影響她的孩子、她的丈夫、她的整個家庭。

不論你家的女孩兒是剛剛降落人間，還是蹒跚學步，抑或正處在豆蔻年華，家有女孩兒，父母應當一手持盾牌，一手托愛意，早早幫助女孩兒構建受益一生的身心健康“免疫系統”，讓她成為獨立、勇敢、活力四溢的女性。願所有的女孩兒，能學會善待自己，也被這個世界善待。

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