橄榄油和大豆油的主要區别有:
1、橄榄油是木本植物油,大豆油是草本植物油。
2、橄榄油中所含的不飽和脂肪高于大豆油。
3、橄榄油中含有角鲨烯,大豆油中不含有此類物質。
4、橄榄油中的維生素E的含量高于大豆油。
5、橄榄油中的油酸含量高于大豆油。
6、大豆油含有反式脂肪酸,橄榄油不含反式脂肪酸。
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