冬季孕婦洗澡不要超過38度以上。孕婦洗澡水溫最好接近體溫,水溫和室溫過高時,由于低氧導緻胎兒發育不良的可能性很高,所以進入浴池的時間也不要過長。孕期洗澡需要注意:
1、孕期洗澡忌坐浴,對孕婦來說,整個孕期都采用淋浴方式。因為坐浴弊大于利,孕期陰道抵抗病菌的能力下降了,很容易誘發婦科炎症或外陰感染,嚴重可能導緻早産。
2、孕婦洗澡的時間不要過長,長時間淋浴就容易出現:頭昏、眼花、乏力、胸悶、氣短等症狀,這是因為浴室内空氣逐漸減少、溫度較高、氧氣供應不足,加上熱水的刺激會使全身體表的毛細血管擴張,造成孕婦腦部的供血不足。同時間接導緻胎兒出現缺氧、胎心率加快,出現胎兒宮内窘迫,對胎兒生長發育造成不利影響。
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